بدائل مسحة عنق الرحم: جيل الفحص الذاتي وصل
الخوف من الكشف أشهر سبب لتأجيل فحص ينقذ الأرواح. فحص HPV الذاتي يغيّر المعادلة — إليك ما اعتُمد وما دقته.

سرطان عنق الرحم من أكثر السرطانات قابلية للوقاية، إذ يسبقه بسنوات فيروس HPV الذي يمكن رصده مبكرًا. المشكلة أن نسبة كبيرة من النساء يؤجلن المسحة بسبب الإحراج أو الخوف.
الحل الذي تتبناه دول كثيرة الآن: فحص HPV بعينة ذاتية تؤخذ بمسحة مهبلية بسيطة في البيت أو العيادة دون منظار. دقتها في رصد الفيروس عالية الخطورة مكافئة تقريبًا لعينة الطبيبة.
ما يجب فهمه: الفحص الذاتي يرصد الفيروس، لا الخلايا. النتيجة الإيجابية تعني موعدًا للفحص التقليدي، لا تشخيصًا نهائيًا.
الجدول الحالي للوقاية: فحص كل ثلاث إلى خمس سنوات من عمر ٢٥ أو ٣٠ حسب إرشادات بلدك، ولقاح HPV متاح حتى سن ٤٥ بعد استشارة. اسألي عيادتك إن كان الفحص الذاتي متاحًا — الإجابة تتغير بسرعة.
مقالات أخرى

طقس الخامسة صباحًا الذي غيّر علاقتنا بأجسادنا
من سطحٍ مشمس في عمّان إلى استوديو هادئ في بيروت، تتبّعنا كيف أعادت عادة صباحية واحدة ضبط النوم والشهية والثقة بالنفس على مدى ثلاثة أشهر.
بقلم ليلى حدّاد · 1 دقيقة قراءة

المائدة الشامية، معادٌ بناؤها لأيض عصري
أخصائية تغذية تعيد قراءة المازة التي كبرنا عليها — وتستبدل خمسة أشياء فقط.
بقلم نورة العتيبي · 1 دقيقة قراءة

لماذا صارت «الساعات الهادئة» علاجنا الجديد
تسعون دقيقة محميّة يوميًا، وما تعلّمته قارئاتنا حين جرّبنها.
بقلم مريم عادل · 1 دقيقة قراءة