THE Arab Woman

الظاهرة اسمها «التساقط الإجهادي» (Telogen Effluvium): حين يمر الجسم بصدمة فسيولوجية — ولادة، جراحة، حمية قاسية، أو فقدان وزن سريع — تدخل نسبة كبيرة من بصيلات الشعر مرحلة الراحة دفعة واحدة، فتتساقط بعد ٢–٣ أشهر.

الدراسات لم تجد أن جزيء سيماغلوتايد نفسه يهاجم الشعر. ما وجدته: النساء اللواتي خسرن وزنًا أسرع على الدواء أبلغن عن تساقط أكثر — أي السرعة هي العامل، لا المادة.

الخبر الجيد: التساقط الإجهادي مؤقت وعكوس في الغالبية العظمى. البصيلات لا تموت، تستريح، ثم تعود للإنبات خلال ٦–٩ أشهر بمجرد استقرار الوزن والتغذية.

خطة الحماية: بروتين لا يقل عن ٦٠–٨٠ غرامًا يوميًا (الشعر بروتين قبل كل شيء)، حديد وفيريتين ضمن الطبيعي، زنك وفيتامين د، وفقدان لا يتجاوز كيلوغرامًا أسبوعيًا.

متى تقلقين؟ إذا استمر التساقط بعد استقرار الوزن بستة أشهر، أو ظهرت بقع صلعاء دائرية، أو تراجع خط الشعر الأمامي — حينها راجعي طبيبة جلدية لاستبعاد الثعلبة أو أسباب هرمونية مستقلة.